سما الابداع

انت غير مسجل بشبكة ومنتديات سَمـآ آلابدآع ... للإشتراك مجانى اضغط على كلمة [التسجيل] , و اذا كنت عضو مسجل أضغط على كلمة [دخول] ,~~

    إياك أن تفعل هذا بعد الاكل

    شاطر
    avatar
    الشـاب الاسـ مـر
    ادارة سمآ الـابـدآع



    ذكر عدد الرسائل : 1641
    العمر : 108
    العمل/الترفيه : احب التصميم
    كيف تعرفت علينا : الاردن
    رقم العضوية : 64
    الجنس :
    البلد :
    مزاجي :
    تاريخ التسجيل : 07/03/2008

    [ SmS ]
    му мєѕѕagє:

    هام إياك أن تفعل هذا بعد الاكل

    مُساهمة من طرف الشـاب الاسـ مـر في الخميس 5 يونيو - 15:24

    --------------------------------------------------------------------------------




    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة
    ------------------------------------------

    لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.


    لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

    لا ترخي حزام البنطالون – لا ترخي حزام (مشد) البنطالون بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء واغلاقها.

    لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

    لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


    لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


    لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.


    _________________






    avatar
    LOU!S VU!TTON
    عضو فعال

    ذكر عدد الرسائل : 179
    العمر : 25
    كيف تعرفت علينا : ٌالرياض
    رقم العضوية : 106
    الجنس :
    البلد :
    مزاجي :
    تاريخ التسجيل : 05/06/2008

    [ SmS ]
    му мєѕѕagє:

    هام رد: إياك أن تفعل هذا بعد الاكل

    مُساهمة من طرف LOU!S VU!TTON في الخميس 5 يونيو - 16:36






    مشكور اخوي ع المعلومآتـ القيمـهـ ،،


    وألف شكر على مجهودك الرائع

    بانتظار جديدك
    ..

    avatar
    الشـاب الاسـ مـر
    ادارة سمآ الـابـدآع



    ذكر عدد الرسائل : 1641
    العمر : 108
    العمل/الترفيه : احب التصميم
    كيف تعرفت علينا : الاردن
    رقم العضوية : 64
    الجنس :
    البلد :
    مزاجي :
    تاريخ التسجيل : 07/03/2008

    [ SmS ]
    му мєѕѕagє:

    هام رد: إياك أن تفعل هذا بعد الاكل

    مُساهمة من طرف الشـاب الاسـ مـر في الخميس 5 يونيو - 19:08

    شكرا على مرورك الحلووووووووووووو


    _________________






    avatar
    العاشق
    عضو فعال

    ذكر عدد الرسائل : 66
    العمر : 31
    كيف تعرفت علينا : مصر
    رقم العضوية : 21
    تاريخ التسجيل : 17/12/2007

    هام رد: إياك أن تفعل هذا بعد الاكل

    مُساهمة من طرف العاشق في الجمعة 6 يونيو - 19:53




    حسنا لن اقوم بفعل ذالك


    اقنعتني


    ومشكور على المعلومات
    avatar
    الشـاب الاسـ مـر
    ادارة سمآ الـابـدآع



    ذكر عدد الرسائل : 1641
    العمر : 108
    العمل/الترفيه : احب التصميم
    كيف تعرفت علينا : الاردن
    رقم العضوية : 64
    الجنس :
    البلد :
    مزاجي :
    تاريخ التسجيل : 07/03/2008

    [ SmS ]
    му мєѕѕagє:

    هام رد: إياك أن تفعل هذا بعد الاكل

    مُساهمة من طرف الشـاب الاسـ مـر في الجمعة 6 يونيو - 21:57

    شكرا على مرورك


    _________________






    avatar
    Mohamad Farhat
    ادارة سمآ الـابـدآع



    عدد الرسائل : 1591
    رقم العضوية : 1
    الجنس :
    البلد :
    مزاجي :
    تاريخ التسجيل : 10/12/2007

    [ SmS ]
    му мєѕѕagє:

    هام رد: إياك أن تفعل هذا بعد الاكل

    مُساهمة من طرف Mohamad Farhat في السبت 7 يونيو - 10:01




    الف شكر على النصائح المفيدة


    ننتظر جديدك دائما ............


    _________________





    رئيس ادارة منتديات سما الابداع

    !. فِي اللّيْلِ وَ فِي النّهَآرْ .. فِي البَرْقِ وَ الإِعْصَآرْ .. فِي الأَرْضِ وَ حَتّى فِي الأَقمَآرْ ..
    شِعَآرٌنآ وَآحِدْ ,, [سمآ الابدآع] بَآقٍ مِنْ نٌورٍ وَ نَآرْ .!

    avatar
    الشـاب الاسـ مـر
    ادارة سمآ الـابـدآع



    ذكر عدد الرسائل : 1641
    العمر : 108
    العمل/الترفيه : احب التصميم
    كيف تعرفت علينا : الاردن
    رقم العضوية : 64
    الجنس :
    البلد :
    مزاجي :
    تاريخ التسجيل : 07/03/2008

    [ SmS ]
    му мєѕѕagє:

    هام رد: إياك أن تفعل هذا بعد الاكل

    مُساهمة من طرف الشـاب الاسـ مـر في الأحد 8 يونيو - 22:09

    شكرا على مرورك


    _________________







      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 24 سبتمبر - 22:26